Trình trùng khỏe mạnh phần nào cải thiện được khả năng sinh sản của con người. Bên cạnh tập thể dục thì chế độ dinh dưỡng cũng khá quan trọng trong việc mang lại tinh trùng khỏe mạnh. Do đó đàn ông muốn có được tinh trùng khỏe mạnh cần phải ăn các loại thực…